27.01.2022: Gute Vorsätze und nachhaltige Veränderung

Das nächste Treffen der Regionalgruppe Köln Rhein Ruhr findet am 27.01.22 um 19:00h statt und wird sich dem Thema “Gute Vorsätze und nachhaltige Veränderung” widmen.

Neues Jahr, neues Glück! Passend zum Jahresbeginn geht es um gute Vorsätze und listige Methoden, das eigene Verhalten zu ändern. Im  besten Fall sogar langfristig! Als Trainer:in und Mensch sind wir ja alle Expert:innen für Verhalten und Verhaltensänderung und haben die ein oder andere Methode bereits ausprobiert. Nach einer kurzen Einführung ins Thema gibt es Raum für Geschichten und Erfahrungen, erfolgreiche wie erfolglose. Humor ist sehr willkommen und es darf ausdrücklich herzlich gelacht werden, vor allem über eigenes (Miss)geschick.

Unsere Referentin Dr. Anne Gellert hat mehrjährige China- und Japan-Erfahrung im akademischen Bereich. Sie leitet das International Office der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf und bietet interkulturelle Trainings für Doktorand*innen an. Sie ist Yogalehrerin (BDY/EYU) und beschäftigt sich mit Yoga-Philosophie, Meditation und Gewaltfreier Kommunikation. Persönliches Wachstum und Veränderung ist eines ihrer Lieblingsthemen.

Interesse geweckt? Dann meldet euch an unter: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZEpcuCqqDkpHtfu4SNKgTQFXl5-Q8u7Fc5G